No Brasil, conforme levantamento da Estatística Cardiovascular – Brasil 2020, 72% das mortes são causadas por doenças crônicas não transmissíveis. Desse total, 30% são decorrentes de doenças cardiovasculares. Os dados alertam para a importância do cuidado necessário à saúde do coração. O tema foi discutido na edição mais recente do TJCE em Podcast com a cardiologista Rochelle Ribeiro.

Além da prevenção, a especialista também destacou as principais doenças cardiovasculares, a faixa etária mais afetada, quando devemos pedir ajuda e, aproveitando o Setembro Amarelo que trata sobre saúde mental, ela falou sobre como nossas emoções podem afetar a saúde cardiovascular.

Ela explica que o nível de estresse continuado por essa ansiedade excessiva vivenciada no mundo de hoje leva a produção de diversas substâncias deletérias, como a adrenalina e a noradrenalina. “Para que eu tenha um coração que funcione adequadamente, eu preciso ter equilíbrio emocional, estar também em equilíbrio na minha parte do sistema nervoso central. Eu preciso ter uma tranquilidade em todos os aspectos. Mente e coração, senão realmente o adoecimento ocorrerá de alguma maneira”, alerta.

A entrevista com a cardiologista também pode ser assistida no canal do Tribunal de Justiça do Ceará no YouTube. O TJCE em Podcast pode ser ouvido nas principais plataformas de áudio, como Spotify, Apple Podcast e Google Podcast.

Saiba +

No próximo dia 29, comemora-se o Dia Mundial do Coração, iniciativa criada em 2000 pela Federação Mundial do Coração com apoio das Nações Unidas. Por isso, a escolha do mês de setembro para a realização da campanha.