Comprometido com a promoção da saúde em várias frentes, o Tribunal de Justiça do Ceará (TJCE), por meio da Assessoria de Comunicação, lançou, nesta semana, campanha com o tema “Todas as emoções têm o seu lugar”, juntando-se à iniciativa nacional de “Janeiro Branco”, que visa conscientizar a sociedade sobre a importância do bem-estar psicológico e do tratamento de transtornos mentais de forma acolhedora.

“É um momento que causa uma reflexão sobre a vida, sobre a existência, o que é fundamental para a saúde emocional. A campanha nasceu em 2014 e, desde então, começou-se a aderir cada vez mais para que as pessoas possam avaliar escolhas ou decisões a serem feitas desde o começo do ano”, explica o psicólogo do TJCE, José Carlos Xavier.

Utilizando uma linguagem simples, acessível e regional, a iniciativa do Judiciário cearense visa encorajar o diálogo sobre temas como estresse, ansiedade, depressão e outros, que podem impactar significativamente na rotina da população. Além disso, a ação também tem o objetivo de incentivar a busca por apoio psicológico profissional, caso seja necessário.

Durante todo o mês, nas redes sociais e em outros canais de comunicação da Justiça estadual, será possível encontrar conteúdos como dicas de cuidados com a saúde mental, vídeos com a participação de especialistas explicando sobre o tema, e mensagens motivacionais. Servidoras, servidores, magistradas, magistrados e o público externo poderão participar ativamente da campanha, compartilhando práticas adotadas individualmente para assegurar o bem-estar no dia a dia.

“O ‘Janeiro Branco’ representa uma folha em branco, onde você coloca todos os seus sonhos e desejos, e os põe em prática através das suas ações, fazendo com que seja possível encerrar o ano da forma planejada na virada”, destaca o psicólogo do Tribunal.

VIDA EM EQUILÍBRIO

Promover o cuidado contínuo com a saúde mental e física está entre os pilares da atual Gestão do TJCE. Desde 2023, o Programa Vida em Equilíbrio (PVE) vem viabilizando atividades com esse intuito, já tendo sido realizados, por exemplo, grupos terapêuticos, ações de desenvolvimento da espiritualidade, capacitação sobre prevenção ao suicídio, oficina de Comunicação Não-Violenta e outras. Em maio de 2024, o Órgão Especial aprovou a institucionalização do Programa, tornando-o uma política contínua do Judiciário cearense, cujas diretrizes podem ser conferidas na Resolução nº 10/2024.

No âmbito do PVE, a Corte oferta atendimento psicológico para magistradas, magistrados, servidoras e servidores efetivos e com comissão, por meio da plataforma Posture Saúde Corporativa, que também disponibiliza trilhas de aprendizado envolvendo a saúde mental. O atendimento ocorre virtualmente, por computador ou celular, e as sessões podem ser agendadas conforme a preferência e horários livres. No caso de dúvidas, a Coordenadoria de Atenção à Saúde (CAS) pode ser contatada pelo endereço eletrônico saude@tjce.jus.br.